Exercícios para flexibilidade e saúde dos pés
Tem joanete, dedos em martelo, dor plantar, câimbra nos dedos ou pés? Tem diabetes? Aqui, dicas de exercícios para aumentar a flexibilidade e saúde dos pés.
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O dia 29/11/202 foi aquele dia memorável. Tivemos eleições em São Paulo para prefeito, e muito cedo fui votar para cumprir meu dever de cidadã. Todavia, o mais memorável, aqui para nós, é que estivemos das 8h30 as 21:30 realizando on-line o IV SimPele (Simpósio de Pele, iniciado em 2015), o III PodiatriCare (Simpósio de […]
Dia 14 de novembro foi definido como o Dia Mundial do Diabetes. E esse ano é muito especial pois tem como tema o enfermeiro e o diabetes. O enfermeiro entra em cena como um ator que faz a diferença ao ajudar pessoas a alcançarem ótimos níveis de saúde. Educação é um forte trabalho os enfermeiros […]
“Uma andorinha sozinha não faz verão”. Sim, não faz mesmo porque ela não dará conta de voar. Um grupo de andorinhas revezam-se para poupar energia e chegarem juntas ao destino. No universo humano menos ainda fazer algo sozinho, porque dependemos de uma cadeia de serviços para realizar qualquer atividade. Nessa pandemia, muitos sofreram grande impacto […]
Aproveite a luz solar para encontrar equilíbrio.
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